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活动开筋骨后,就开始了今天训练的第一项内容——四角传球。四角传球重点考验运动员行进过程中的接传球,对运动员的行动路线及对球的控制力有较高要求,需特别注意传球时的提前量及球的落点,有效训练队员的接传球能力及默契配合,培养良好的球感。
环境风采|女篮训练日记——四角传球-1
环境风采|女篮训练日记——四角传球-2
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